Apesar de ser uma realidade que nem todos conhecem, o suicídio é uma das principais causas de morte em todo o mundo. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), estima-se que a cada 40 segundos uma pessoa morre por suicídio, passando de um milhão de óbitos registrados por ano no mundo. Já ao que se refere às tentativas, uma pessoa atenta contra a própria vida a cada três segundos. No Brasil, os casos passam de 13 mil mortes por suicídio por ano, podendo ser bem maiores em decorrência das subnotificações.
Diante disso, desde 2014, a campanha nacional “Setembro Amarelo”, iniciativa da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) em parceria com o Conselho Federal de Medicina (CFM), dedica-se a ações de conscientização e prevenção ao suicídio, com um maior debate e projetos voltados para a saúde mental e suas implicações. Neste contexto, a AmorSaúde, a maior rede de clínicas populares do Brasil, atualmente com 394 unidades distribuídas em todos os estados do país, está facilitando o acesso da população à psicoterapia, essencial para os tratamentos relacionados ao bem-estar mental.
Com o tema ‘O que você compartilha te deixa mais inteiro’, a campanha da rede disponibiliza aos pacientes, durante o mês de setembro, um pacote com quatro sessões de psicoterapia on-line ou presencial a R$ 160,00. Para as pessoas que têm o Cartão de TODOS, o valor é R$ 128,00. A campanha é válida em todas as unidades da rede.
Para o psicólogo Ricardo Ranniery Sales de Albuquerque, que atende na clínica AmorSaúde de Campina Grande/PB, a campanha de Setembro Amarelo tem uma importância fundamental. “Apesar da saúde mental estar sendo mais discutida atualmente, ainda é um tema tabu. Por isso, a campanha é importante em sua divulgação de informações capazes de salvar a quem esteja precisando”, aponta o terapeuta.
O cuidado com a saúde mental é para todos
Segundo Albuquerque, engana-se quem pensa que a psicoterapia só deve ser procurada como último recurso. “A psicoterapia não serve apenas como um recurso para atender casos de depressão profunda, transtornos graves ou de dores muito agudas. Com uma rotina agitada e em meio a tantas responsabilidades, o acompanhamento psicológico torna-se fundamental para a população de maneira geral. Com ele, é possível compreender os sentimentos e comportamentos conscientes e inconscientes do indivíduo, algo que apenas trará benefícios para o nosso dia a dia. É uma forma de autoconhecimento e ajuda para superar barreiras e se ter uma vida mais integrada e equilibrada”, explica. Como benefícios da psicoterapia, o profissional também aponta o desenvolvimento do autocuidado e do controle emocional, essenciais à uma vida saudável.
Além disso, Ricardo recomenda algumas dicas para cuidar da saúde mental, como cuidar da alimentação, praticar atividades físicas, respeitar a noite de sono, reservar um tempo para lazer e conhecer a si mesmo. O terapeuta também lembra que é importante saber ajudar quem está passando por problemas psicológicos à sua volta. “O primeiro passo é incentivar a pessoa a buscar uma ajuda profissional, ouvir o que a pessoa tem a dizer, incentivando a mesma que compartilhe seus pensamentos e situações que a fazem se sentir angustiada ou com os demais sintomas. É preciso ter cuidado com o que é dito, evite palavras como ‘é só coisa da sua cabeça’, ‘vai passar’, ‘ainda está assim’, o acolhimento é fundamental”, aconselha o psicólogo.
A campanha ‘O que você compartilha te deixa mais inteiro’, com os valores especiais para o pacote de psicoterapia é válida até o dia 30 de setembro, em todas as unidades da AmorSaúde. Para mais informações, acesse: https://www.amorsaude.com.br/voceporinteiro/
Sobre a AmorSaúde
Criada em 2016, a Rede Amor Saúde nasceu com o propósito de oferecer atendimentos de qualidade na área da saúde a preços acessíveis. Com condições especiais para quem não tem acesso a planos de saúde ou não pode esperar meses na fila por um atendimento, a rede conta, atualmente, com mais de 390 clínicas distribuídas em todos os estados do país. As unidades oferecem serviços médicos como consultas, exames e vacinas, além de tratamentos em diversas áreas da saúde como odontologia, nutrição, psicologia, fisioterapia, fonoaudiologia, cuidados pós-Covid, entre outros. Recentemente, também passou a ofertar acesso às cirurgias de baixa complexidade em hospitais parceiros, sempre buscando as melhores formas de viabilidade econômica para os pacientes.
